☞出演依頼・演出依頼などお仕事に関するご依頼はこちらからどうぞ✍

☞各公演のチケット予約はこちらからどうぞ✍

2011/04/29

自分が思ってる以上に

すごく久しぶりにジムに行った。

もちろん地震のこともあったし、
怪我の回復具合のこともあったし、
なんかバタバタしてたというのもあった。

そんなわけで、…えーと、二ヶ月近く…ぶり、かな?

アキレス腱を切って、間もなく11ヶ月が経とうとしている。
どんな具合かと聞かれれば、正直よく判らない。
しかし、
稽古も始まってるし、思わず切った右足を軸に跳んだり跳ねたりしてるし、ぐいっと重心を乗せることだってあるし、
その度に、あれ準備運動したっけ??! と一瞬よぎるが、
それでもなんとか大丈夫だし、
あえて言うなら、
疲れやすいということと左膝がちょっと痛いということと体が左に傾いてるんじゃないかと疑ってることぐらいで、他はなんともない。

でも、どこまで動けて、どこから危ないのか、なんか判断がつかないのだ。

そんな中でジムに行き、いつものメニューをこなした後、念願のバレーボールに参加してみた。

できるだけ動いてみよう、
能の指令のままにやってみよう、

とコートに入りプレーを始めると、自分が思ってる以上に体が動く。
動く!
(ただし右ふくらはぎと右太ももの筋肉がずーっとピクピク言ってる)
体の軸もなんか真っ直ぐになってる気がする!

もちろん疲労がすぐに溜まるので結局は30分くらいしかできない。
でも、全力プレーで30分。
やった! やっとこの日が来たか!!


さて、数日経つと、左の肩甲骨が痛い。

思うに、やっぱり今まで体の軸が左にぶれていたのかもしれない。それを(プレーすることで強制的に)治そうとしたことで、痛みが出ているのではないか、と。
だって怪我する前は右の肩甲骨が痛くなってたんだもん。

そして、残念なことにこれから死ぬほど忙しくなる。

多分ジムなんてほとんど行けないぞ…ToT

0 件のコメント:

コメントを投稿